In den letzten Tagen habe ich mich sehr gefreut: Andreas Neimcke vom Lohmarer Institut für Weiterbildung (LiW) bot mir ein Seminar auf Borkum an und bat mich um ein neues Thema. Das passte gut, weil ich gerade dabei war, das Thema "Stress im Alltag" und "Humorvoller Umgang mit sich" genauer zu gestalten.
Schon in Aschaffenburg (16.-18. September im Märchentheater) habe ich das Seminar: "Gelöst und ermutigt im Alltag. Das Feuer wieder wecken" konzipiert. Dort werde ich dieses Thema zum ersten Mal anbringen. Dann erweiterte ich bei der wirkstatt in Karlsruhe das geplante Tagesseminar: "Auf der Fährte des heilsamen Humors", so dass ein Wochenende zum Thema "Gelöst und ermutigt..." daraus entstanden ist. Jetzt gibt es dort drei Teile: Ein Erlebnisabend: "Humor und die Kraft des Lachens", ein Tagesseminar: "Vom Lebenswitz zur Lebenslust" und noch eins an dem Sonntag zum vorgesehenen Thema: "Auf der Fährte des heilsamen Humors". Der rote Faden bei allen Teilen ist die Verbindung von der Qualität des menschlichen Humors zu der Fähigkeit, sich zu lösen (18. - 20. Dezember wirkstatt, Karlsruhe).
Gerade in diesen Zeiten, in denen viele Menschen verzweifelt sind, weil sie sich von einem Virus heimgesucht fühlen, für das sie "nichts können", während andere meinen: "Mit ein paar Rezepten lässt sich alles lösen – eigentlich macht man zu viel Aufhebens um gar nichts", will ich noch mehr als sonst einen praktischen Beitrag leisten.
Diese Seminare sind für Menschen, die erkennen, dass Humor die zentrale Qualität des eigenen Umgangs bestimmt. Er mag oft schlicht daher kommen, ist aber schon etwas recht Komplexes. So können sie in diesem Seminar ein Modell des Umgangs erfahren und dabei wie sonst den Spaß am Spiel und am Clown genießen. Sie können erfahren, wie es sein könnte, sich zu lösen und die Frage stellen: Wovon denn eigentlich? Reicht es nicht, einfach zu lachen?
Das „Immunsystem der Seele“ braucht es, sich zu lösen. Es braucht Freiraum, Spielraum, Beziehungsfähigkeit und Entscheidungskraft. Lösender Humor braucht diese „Zutaten“ und stärkt andersherum unsere seelische und mentale Gesundheit. Humor nützt uns sowohl beruflich als auch privat. Es ist eine grundsätzliche, positive Haltung dem Leben gegenüber, die auch in der Lage ist, das Unangenehme und Schwierige mit einzuschließen. Humor heißt, Freiraum in sich zu finden, die persönliche Kraftquelle zu finden, um durch den Lebenswitz die Lebenslust wieder zu mobilisieren. So stärken sich Teilnehmende die eigenen Stärken und entwickeln die eigene Form, die o.a. Aspekt in Ihr (Berufs-)Leben zu integrieren. Sie werden persönlich konkret einbezogen. Sie entwickeln praktische Schritte, um Ihr inneres Feuer wieder zu wecken, Ihre Resilienz zu stärken und mit Stress gelassener und mutiger umzugehen. Auf der Fährte des heilsamen Humors gehen Sie gelöst und ermutigt wieder in den (Berufs-)Alltag.
Ich freue mich ganz besonders auf das Angebot auf Borkum, weil wir schon durch die besondere Atmosphäre der Nordseeinsel und durch eine gewissen Abgeschiedenheit über 5 Tage die Gelegenheit haben, uns etwas eingehender mit dem Thema spielerisch zu beschäftigen. Wir können sowohl praktische, persönliche Ergebnisse mitnehmen als auch eine hilfreiche Erfahrung in einer geschützten Gesellschaft mit anderen machen. Beides lässt sich in den Alltag übertragen.
Das Seminar dort läuft als "Bildungsurlaub auf Borkum" unter dem Titel: Das Feuer wieder wecken! –Mit Humor gelöst und ermutigt im Berufsalltag. Humor als Ressource zur Resilienz und Stressreduktion (Seminarnummer 881020) vom 1. - 6. November 2020 (Sonntag, 19.30 Uhr - Freitag um ca. 13.00 Uhr). Preise: 695,- € (incl. Ü/VP); 795,- € (incl. Ü/VP) für Einrichtungen/Firmen; EZ-Zuschlag: 75,- € insgesamt
Die Villa Gerhards liegt in der Nähe des neuen Leuchtturms im Zentrum von Borkum Link: www.blinkfuer-borkum.de/accordion.html
Die Anmeldung ist beim Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V., Donrather Str. 44, 53797 Lohmar. Tel.: 02246/302999-10; Fax.: 02246/302999-19 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! / www.liw-ev.de
